食疗祛斑真实在轻松吃出美丽

2017-06-24 20:26:35 来源:

头几天看见1美女，那身材，那高度。可是近看1瞧把我吓得。果然是距离产生美啊。原来她脸上有好多班，斑点历来就是困扰梅梅的困难。很多美女都想用药物来医治，或用涂抹药物的方式来解决。但是有无1种方式对身体没有伤害呢?下面我就介绍几种食疗方法。

1，莲子龙眼汤

材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og

做法：

1.把以上材料1起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮1个小时。

2.稍等略凉后，加入适当蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。

2，茯苓消斑汤

材料：白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣

做法：

1.把以上材料洗干净，同置于在1耳光锅中，加清水适当水煎取汁。

2.分作2份，饭后饮用，逐日1剂，连续7⑴0天。

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