很多人睡觉时的时候都会有打鼾的病征状，特别是成年的女性，体重增加患者更容易打鼾，打鼾的原因是什么呢?睡觉时的时候打鼾对躯体是有害的，打鼾的毒害有哪些呢?我们可以采取独自一人方法来不必要打鼾，里医里的哪些穴位能病人打鼾呢?
打鼾是什么原因
一、舌头粗大，悬雍垂耽误，要道松弛，舌后缀鼻里隔平直、扁桃体粗大、软腭耽误、颌骨弓狭窄、颌骨后缩病变、脊柱颌骨关节强直，少数情况下再次出现的两侧关节强直心绞痛的小颌病变，巨舌病症，舌骨后移等均可引发REM新陈代谢终止综合征。
二、体格体重增加：体重增加也是引发打鼾的一个重要因素。因为体重增加的人炼道一处的脂肪更多，所以炼道比普通人要窄。在冲动的时候，肌肉收缩时脊柱也是停止使用的，因此不都会或许喘不上炼。但是到了晚上睡觉时的时候，肌肉处于排便的状态，咽部的组织就都会使炼道坍塌，就都会打鼾。
三、病理学变：打鼾与心血管疾病是有天然的直接联系，就在于习惯性打鼾者都与各有不同程度的新陈代谢终止归因于的低碳血病症，引致了皮质醇上升。
四、新陈代谢终止：因“REM性新陈代谢终止综合病症”而再次出现的打鼾的特点是，REM时张大嘴新陈代谢，都会由于新陈代谢停止而在REM里有规律被憋醒，醒来时显得很筋疲力尽的样子，有时还都会有间歇性的腹痛等。如果是REM新陈代谢终止，都会有引致高皮质醇、糖尿病甚至的毒害。如果有打鼾时断时续，声音忽高忽低，并且有被憋醒的情况再次出现，建议您尽快就医，在医生的指导下同步进行病人。
打鼾的毒害
受到影响REM
常打鼾的人在晚上睡觉时的时候，都会再次出现新陈代谢终止的反常，所以躯体以前都会保持着冲动的状态，很难转至到深度REM。所以打鼾的人白天公都会感觉自己不会睡醒，精神也不太好，心里昏昏欲睡，不仅顾虑临时工的效率，还受到影响正常的家庭。这种毒害还是比较大的。
血碳不足
打鼾的人常都会再次出现新陈代谢终止的反常，因为脊柱过于狭隘，排泄的碳炼浓度不足。就都会引致了精子的碳分子量过低，引致脑部缺碳。常再次出现这样的病征状就都会再次出现低血碳病症，对患者的躯体有很大的毒害。所以打鼾患者要及时的同步进行病人，减轻打鼾的病征状。
病理学
据关的调查，打呼噜都会促进心血管疾病的起因，如忧郁症高皮质醇、心脏病、哮喘等的患者大都有严重的打呼噜反常，打呼噜已成毒害人体尽力的第三类疾病。
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